Kan kost hjælp på ens angst?

Hvem er jeg? 🙂

Godaften 🙂

Jeg håber i har haft en dejlig fredag indtil videre. Jeg vil prøve at skrive lidt om mig selv, der jeg ikke har skrevet så meget om hvem jeg er, kun om min hverdag med PTSD og angst, og jeg syntes ikke alt skal handle om at være psyisk syg. ☺

Jeg hedder Jeanette, jeg er født og opvokset i Horsens med min dejlig familie. ☺ Jeg er 26 år, og har fødselsdag i april. Jeg bor i Ølgod sammen med min skønne kæreste på 30, han har også ptsd, og vi er rigtigt gode til at støtte hinanden og dele de huslig pligter. ☺ Har boet i Ølgod i 3 år og jeg elsker det, det er en fantastisk by, at bo i. Der er rigtigt mange skønne mennesker ☺ jeg har to katte og min gamle hund på snart 14 år. Jeg elsker at læse, er en kæmpe nørd, har læst al verdens bøger, der det giver mig en dejlig ro, så elsker jeg musik, jeg spiller lidt keyboard. Jeg elsker også at se en masse gode serier, det altid hyggeligt. ☺ Når overskuddet er der, så står jeg altid i køkkenet, for jeg elsker at lave mad, det er et bedste jeg ved, og er faktisk ret god til det, hvis jeg selv skal sige det. 😂😂😂 Lidt selvglad har man vel lov at være. Haha.

Jeg har været tjener i 2-3 år, og jeg elskede det job, at møde nye mennesker er fantastisk, dagen var aldrig den samme. Jeg mødte mange fantastisk mennesker, og jeg elskede at høre deres historier, og deres søde råd, de kunne komme med, det var verdens bedste job, men det var dæleme også hårdt, og stressende til tolder, men nogen gange, var det virkelig det værd, for du får oplevelser for livet og dem vil du sætte pris på. 🙂

Jeg har faktisk heller ikke spist slik i dag, utroligt nok. 😂😂 jeg fik spist lidt grønsager og jeg tror faktisk lidt mere på at kosten kan have indflydelse på ens angst, for jeg rørte ikke slik i dag, og har ikke haft angst overhovedet i dag, som jeg plejer at have om aften, hvis jeg har spist lidt slik, så jeg håber virkelig det kan hjælpe mig. 🙂🙂

Nu vil jeg i seng, der jeg er ved at være træt. Tak for i læste med. 🙂 Godnat herfra. 🙂 

Jeanette Irene O. Andersen

1 kommentar

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Kan kost hjælp på ens angst?